Ponencia

Abordaje natural múltiple del estrés

El estrés es una cascada de acontecimiento psicobiológicos que buscan la adaptación del organismo ante las diversas situaciones que son consideradas potencialmente peligrosas. Por tanto, podemos decir que el estrés tiene un papel adaptivo que favorece la vida de los organismos, pero, ¿Qué pasa cuando el estrés se descontrola?

En los últimos años, en España se estima que 9 de cada 10 españoles han sufrido estrés a lo largo del año y un 46% de los españoles sufren este estrés de forma continuada. (CINFA y SEAS, 2018).

Por tanto, el estrés se ha convertido en una reacción que esta causando una desadaptación que se relaciona directamente con enfermedades como hipertensión, diabetes, obesidad, depresión, alteraciones cardiacas o incluso desajustes hormonales.

Así pues es necesario que desde la naturopatía se proponga un abordaje que permita gestionar estos niveles de estrés desde una perspectiva natural, integradora y accesible.

Miguel de Miguel

Fotografia de Miguel de Miguel
Curriculum Vitae

ESTUDIOS CURSADOS
Titulo de Estudios Superiores de Naturopatía por la Universidad Europea del Atlántico.
Estudiante de Psicología en la UCM y UNED.
Curso de Espagirya y cosmovaloración por Forza Vital en Grupo Thuban.
Especializado en Fitoterapia, Aceites Esenciales y Flores de Bach.
Extensión Universitaria en Entrenamiento Autógeno.