Del exceso de medicación al autoconocimiento: Casos prácticos de desequilibrios hormonales en mujeres, según el Ayurveda

La medicina tradicional Ayurveda ofrece un abordaje integral, poniendo el foco en el origen del desequilibrio, y ofreciendo soluciones naturales a base de plantas medicinales, alimentación, rutinas diarias, técnicas manuales y técnicas de respiración, para el equilibrio hormonal, de una forma personalizada. Revisaremos casos prácticos basados en la evidencia sobre cómo se aborda, desde la Medicina Tradicional Ayurveda, algunos de los desequilibrios hormonales en las mujeres. Entre ellos nos centraremos en hipotiroidismo subclínico, SOP y endometriosis, haciendo una revisión del diagnóstico y abordaje integral, según el Ayurveda y basándonos en la evidencia.